أثر التدريب البليومتري في تطوير القوة الإنفجارية من اجل تحسين مهارة التسديد من الثبات لدى لاعبي كرة القدم اقل من 19 سنة (لاعبي وفاق مسيلة ، مولودية المسيلة نموذجا
Loading...
Date
2020-06
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
الملخص باللغة العربية:
أثر التدريبات البليومترية في تطوير القوة الإنفجارية من أجل تحسين مهارة التسديد لدى لاعبي كرة القدم أقل من 19 سنة.
الهدف العام للبحث:ابراز أثر التدريب البليومتري على صفة القوة الانفجارية و تطوير مهارة قوة التسديد والتصويب من الثبات من خلال تطوير القوة الانفجارية.
أهمية البحث: مدى أثر القوة الانفجارية في تحسين وتطوير الجوانب التقنية والتكتيكية لمهارة التصويب باعتبارهما صفتين احداهما بدنية والأخرى مهارية لهما علاقة وطيدة ببعضهما كما تبرز حاجة لاعب كرة القدم لهم.
اشكالية الدراسة:هل لصفة القوة الانفجارية أثر في تطوير مهارة التصويب من الثبات لدى لاعبي كرة القدم للفئة ما بين 17-19 سنة؟
فرضية الدراسة: لصفة القوة الانفجارية أثر في تطوير مهارة التصويب من الثبات لدى لاعبي كرة القدم للفئة ما بين 17-19 سنة.
العينة: فريقي وفاق المسيلة ومولودية المسيلة لكرة القدم.
المجموعة التجريبية 20لاعبا و20 للمجموعة الشاهدة من الفريقين للدراسة الأساسية، و 11 لاعبا من الفريقين للدراسة الاستطلاعية.
المنهج المستخدم: المنهج التجريبي
أدوات الدراسة: استخدمنا الإختبارات البدنية والمهارية واستخدام طرق البحث العلمي.
النتيجة المتوصل اليها:
- أهمية التدريب البليومتري وضرورة تضمينه في الوحدات التدريبية حسب الخطة الموسمية.
- أهمية القوة الانفجارية لدى لاعبي كرة القدم في النواحي البدنية والمهارية.
- أهمية مهارة التصويب ودورها في صنع الفارق في المباريات الصعبة والحاسمة.
Description
Keywords
لاعبي كرة القدم اقل من 19 سنة, التدريب البليومتري, القوة الإنفجارية, مهارة التسديد