واضح, فريد2019-02-242019-02-242018-06-27http://dspace.univ-msila.dz:8080//xmlui/handle/123456789/9131ملخص الدراسة : -عنوان الدراسة : -اثر استخدام الأثقال في تطوير القدرة العضلية للاطراف السفلية لدى لاعبين كرة القدم u19 ؟. -أهداف الدراسة : معرفة مدى تأثير الأثقال على القدرة العضلية للإطراف السفلية معرفة مدى تأثير تمارين الأثقال على أنواع القوة للاعبي كرة القدم الناشئين -اشكالية الدراسة : - مدى تأثير استخدام الأثقال على تطوير القدرة العضلية للاطراف السفلية لدى لاعبي كرة القدم الناشئين9 u1 فرضيات الدراسة : -الفرضية العامة - يساهم التدريب بالأثقال في تطوير القدرة العضلية لدى لاعبي كرة القدم الناشئين -الفرضيات الجزئية: - توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لفاعلية استخدام الأثقال على تطوير القدرة العضلية للأطراف السفلية لدى لاعبي كرة القدم تحت سن 19 سنة عند أفراد المجموعة التجريبية ؟ . - لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لفاعلية استخدام التدريب التقليدي على تطوير القدرة العضلية للأطراف السفلية لدى لاعبي كرة القدم تحت سن 19 ؟ . - توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين البعدي لتطوير القدرة العضلية للأطراف السفلية لدى لاعبي كرة القدم تحت سن 19 بين أفراد المجموعتين التجريبية والضابطة ؟ -عينة الدراسة:آمال فريق سريع امل بلعايبة لكرة القدم -المنهج :استخدام المنهج التجريبي -أدوات الدراسة :الاختبارات البدنية -النتائج المتوصل إليها : - توجد فروق ذات دلالة معنوية بين الاختبارين القبلي والبعدي لكل من المجموعتين التجريبيتين لصالح الاختبار البعدي في القدرة العضلية لدى لاعبي كرة القدم . - أنه لا توجد فروق ذات دلالة معنوية في الاختبارين القبلي والبعدي للمجموعة الضابطة للقدرة العضلية لدى لاعبي كرة القدم . _ توجد فروق ذات دلالة معنوية في الاختبارات البعدية بين المجموعتين التجريبية والضابطة للقدرة العضلية وبعض المهارات لدى لاعبي كرة القدم . -أهم الاستنتاجات: - من خلال نتائج المجموعة الشاهدة التي تمارس البرنامج التدريبي العادي، ظهر لنا أن هذه المجموعة لم تعطي أي نتائج ملموسة وهذا لعدم وجود فروق معنوية ذات دلالة رقمية تشير إلى أن ممارسة البرنامج التدريبي العادي لا يؤدي إلى تطور في الصفات البدينة، وذلك في اختبارات الوثب العمودي من الثبات والوثب الطويل . - أما المجموعة التجريبية التي مارست برنامج التدريب بالأثقال المقترح ثلاث مرات أسبوعيا، جاءت النتائج عموماً واضحة جدا جميع الاختبارات البدنية التي تستهدف القوة القصوى ً وذات فروق معنوية واضحة أيضاً في والقوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة. أهم الإقتراحات : يوصي الباحث اهتمام المسئولين على هذه الرياضة بتزويد الفرق الرياضية على كافة المستويات بوسائل التدريب الحديثة ومن أهمها قاعات التقوية العضلية المجهزة بأجهزة الأثقال الحديثة. إجراء دراسات مشابهة في ألعاب رياضية أخرى ومستويات عمريه مختلفة. كشاف بالفرنسية Faculté Institut des sciences et des activités sportives et techniques et physiques Département:activités sportives et techniques et physiques N° d’ordre N° d’inscription :13/D10/375 Chercheur : OUADAH FARID Soutenu publiquement le :.27/06/2018 Titre de la thèse (mémoire) L'utilisation de poidsdans le développement de la force musculaire des membresinférieurs des joueurs de football u19? Language de la thése : .Arabe. Modèle de la thése : .Master. Pays : RÉPUBLIQUE ALGÉRIENNE-M’SILA Université: Université de M’sila Nom et Prénom de l’encadreur HERIZI ABDELHADI Nombre de page : 115 pages (cd-Rom* word * PDF) Ficher électronique Spécialité : Préparation physique SPORT Option : . Entraînement sportif.. Résumé : Résumé de l'étude: - Titre de l'étude: - L'utilisation de poidsdans le développement de la force musculaire des membresinférieurs des joueurs de football u19? -les objectifs des études : - Connaîtrel'effet des poidssur la capacitémusculaire des membresinférieurs - Découvrez comment les exercices de poidsaffectent la force des jeunesfootballeurs - Problèmed'étude: - L'impact de l'utilisation des poidssur le développement de la force musculaire des membresinférieurs chez les joueurs de football débutants 9 u1 Hypothèsesd'étude: - Généralités - La musculationcontribue au développement de la force musculaire des jeunesfootballeurs - Hypothèsespartielles: - Il existe des différencesstatistiquementsignificatives entre les mesurestribales et à distance de l'efficacité de l'utilisation des poidssur le développement de la force musculaire des membresinférieurs des joueurs de football de moins de 19 ansdans les membres du groupeexpérimental? . - Il n'y a pas de différencesstatistiquementsignificatives entre les mesurestribales et à distance de l'efficacité de l'utilisation de l'entraînementtraditionnel pour développer la force musculaire des membresinférieurs des joueurs de football de moins de 19 ans? . - Il existe des différencesstatistiquementsignificatives entre les deux dimensions du développement de la force musculaire des membresinférieurs des joueurs de football de moins de 19 ans entre les groupesexpérimentaux et les groupestémoins? - Échantillond'étude: les espoirsd'uneéquipe de football rapide - Méthodologie: Utiliserl'approcheexpérimentale - Outilsd'étude: tests physiques - Résultats: - Il y avait des différencessignificatives entre les pré et post-tests des deuxgroupesexpérimentaux en faveur du post-test de la force musculaire des joueurs de football. - Il n'yavait pas de différencessignificativesdans les tests pré et post du groupetémoin de la force musculaire des joueurs de football. Ilexiste des différencessignificativesdans les tests entre les groupesexpérimentaux et le contrôle de la force musculaire et certainescompétences des joueurs de football. - Les conclusions les plus importantes: - Grâce au groupe les résultats du témoinexercéprogramme de formation normal, il nous a sembléquecegroupen'a pas donné de résultats tangibles et quel'absence d'un signenumériqueindiquantquel'exercice du programmed'entraînement normal ne conduit pas au développement des qualités grasses des différencesimportantesdans les tests de saut vertical De stabilité et de saut en longueur. - Le groupeexpérimental qui a exercé le programme de musculationproposétroisfois par semaine, les résultatssontgénéralementtrèsclairstous les essais physiques visant à la force maximale et aussi des différencessignificativesdans la force explosive et la vitessecaractéristique. Meilleures suggestions: - Le chercheurrecommande aux officiels de ce sport de fournir aux équipessportives à tous les niveaux des méthodesd'entraînementmodernes, les plus importantesétant les salles de musculationéquipées de poidsmodernes. - Effectuer des étudessimilairesdansd'autres sports et différentsniveauxd'âge.الاثقالالقدرة العضليةالاطراف السفليةكرة القدمThesis