تأثير برنامج تحضير بدني لتطوير عناصر اللياقة البدنية لدى لاعبي كرة القدم(U17)
| dc.contributor.author | جعيجع خالد | |
| dc.contributor.author | Supervisor بن عمر مراد | |
| dc.date.accessioned | 2024-10-27T08:53:51Z | |
| dc.date.available | 2024-10-27T08:53:51Z | |
| dc.date.issued | 2024-06-13 | |
| dc.description.abstract | الملخص: بالعربية: هدفت هذه الدراسة إلى معرفة تأثير البرنامج التدريبي المقترح في تنمية وتطوير بعض عناصر اللياقة البدنية (التحمل السرعة، المرونة، القوة، التوافق) لدى لاعبي كرة القدم لفريق اشبال اولمبي المسيلة الناشط ضمن الرابطة الجهوية لباتنة في المستوى الأول لتعزيز مستوى اللياقة البدنية واذا ما كانت هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي بين المجموعتين التجريبية والضابطة، وقد قام الباحث باختيار عينة عشوائية من (14 ) لاعبا للمجموعة الضابطة و( 14) لاعبا للمجموعة التجريبية وقد قام الباحث باستخدام " بعض الاختبارات البدنية" لعناصر اللياقة البدنية المدروسة، وكذا البرنامج التدريبي المخصص لهاته الدراسة. وقام الباحث بعرض الاختبارات البدنية والبرنامج البدني المقترح على عينة من ( 05) مدربين ذوي الاختصاص، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي، لملائمته لطبيعة الدراسة وتم إجراء التحليلات الإحصائية، من أجل الإجابة على تساؤلات الدراسة والتحقق من الفرضيات الموضوعة وقد استخدم الباحث المتوسطات الحسابية والنسبة المئوية والانحرافات المعيارية ولفحص الفرضيات استخدم الباحث معادلة الارتباط بيرسون، واختبارات (ت) ستودنت لعينات المرتبطة، و(ت) ستيودنت للعينات المستقلة وذلك من خلال استخدام البرنامج الإحصائي للعلوم الاجتماعية SPSS(25)،وبعد عملية التحليل والتفسير أسفرت نتائج الدراسة عن تحقق الفرضيات المقترحة ومدى مساهمة البرنامج التدريبي المقترح في تنمية عناصر اللياقة( التحمل، السرعة، المرونة، التوافق، القوة) البدنية لدى لاعبي كرة القدم فئة أشبال (U17). حيث خرج الباحث بمجموعة من الاقتراحات والفروض المستقبلية وكانت على النحو التالي: - ضرورة إعداد البرامج التدريبية على الأسس العلمية لتنمية الجانب البدني والمهاري باستخدام طرق التدريب المختلفة. والتنويع فيما بينها. - مراعاة جميع المتغيرات المؤثرة في العملية التدريبية أثناء تسطير البرامج التدريبية. - الاهتمام بالتكوين مما له أهمية على المسار الرياضي للوصول بالرياضي إلى أعلى المستويات. - الاهتمام بالاختبارات البدنية قبل وأثناء وبعد تنفيذ أي برنامج تدريبي طيلة الموسم ولجميع المستويات. الكلمات الدالة: البرنامج التدريبي المقترح، برنامج تحضير البدني، عناصر اللياقة البدنية، فئة أشبال. أهداف الدراسة : في إطار الفهم المتزايد لأهمية اللياقة البدنية في تطوير لاعبي كرة القدم U17، يهدف هذا البحث إلى تحديد تأثير برنامج تحضير بدني على مستوى اللياقة البدنية لدى هذه الفئة العمرية، حيث نسعى من خلال هذا البحث إلى تقديم رؤية أعمق حول كيفية مساهمة هذه البرامج التدريبية في تحسين القدرات البدنية للاعبي كرة القدم الاشبال، مما يسهم في تحقيق أفضل أداء رياضي. ومن بين هذه الأهداف ما يلي: - معرفة مدى تأثير برنامج التحضير البدني المقترح على تطوير اللياقة البدنية على تطوير اللياقة البدنية للاعبي كرة القدم U17)). - معرفة ما إذا كانت هناك فروق في القياسات القبلية للمجموعتين الضابطة والتجريبية في مستوى عناصر اللياقة البدنية (التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التوافق). - معرفة ما إذا كانت هناك فروق في القياسات القبلية والبعدية للمجموعة الضابطة في مستوى عناصر اللياقة البدنية (التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التوافق). - معرفة ما إذا كانت هناك فروق في القياس القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في مستوى عناصر اللياقة البدنية (التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التوافق). - معرفة ما إذا كانت توجد فروق في القياس البعدي للمجموعتين الضابطة والتجريبية في مستوى عناصر اللياقة البدنية (التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التوافق). التساؤل العام للدراسة هل لبرنامج التحضير البدني المقترح تأثير في تطوير اللياقة البدنية لدى لاعبي كرة القدم u17))؟ التساؤلات الجزئية: 1- هل توجــــــد فروق في القياسات القبلية للمجموعتين الضابطــة والتجريبيــــة في مستــــــــــــوى عناصر اللياقة البدنية (التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التوافق)؟ 2- هـــــــل توجــــــــــد فروق في القياسات القبلية والبعديـــــة للمجموعــــــة الضابطـــــــــــة في مستـوى عنـــــــــــــاصر اللياقـــــــة البدنية (التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التوافق)؟ 3- هــــل توجـــــد فروق فـــــي القيـاسات القبليـــــــة والبعديـــــــــــة للمجموعــــــــــــــة التجريبية في مستــــــــوى عناصر اللياقـــــــة البدنية (التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التوافق)؟ 4- هل توجـــــــــــد فروق ذات دلالة إحصائية في القياسات البعديــــــة للمجموعتين الضابطة والتجريبية في مستوى عناصر اللياقة البدنية (التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التوافق)؟ 2الفرضية الرئيسة : لبرنامج التحضير البدني المقترح تأثير إيجابي على تطوير اللياقة البدنية للاعبي كرة القدم U17)). 1-2--2 الفرضيات الجزئية: *- لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في القياسات القبلية للمجموعتين الضابطة والتجريبية في مستوى عناصر اللياقة البدنية (التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التوافق). *- لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في القياسات القبلية والبعدية للمجموعة الضابطة في مستوى عناصر اللياقة البدنية (التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التوافق). *- توجد فروق ذات دلالة إحصائية في القياس القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في مستوى عناصر اللياقة البدنية (التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التوافق). *- توجد فروق ذات دلالة إحصائية في القياس البعدي للمجموعتين الضابطة والتجريبية في مستوى عناصر اللياقة البدنية (التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التوافق). جاء هذه الدراسة في فصول حيث تطرقنا الى مايلي: القسم الأول- الجانب المنهجي واحتوى على فصل واحد يحتوي على فصل يتناول الإطار العام للدراسة وقد أبرز فيه الباحث بعد مقدمة البحث إشكالية الدراسة وفرضياتها وأهمية الدراسة وكذا الأهداف المرجوة من الدراسة كما تم تحديد المفاهيم والمصطلحات الخاصة بالدراسة وإزالة اللبس عليها والتطرق الى بعض الدراسات المشابهة والمرتبطة بمتغيرات الدراسة ونتائجها لتكون الدافع والسند للشروع في الدراسة العلمية لموضوعنا. القسم الثاني- الجانب النظري واشتمل على فصلين. الفصل الثاني: برنامج التحضير البدني واللياقة البدنية. الفصل الثالث: متطلبات كرة القدم الحديثة وخصائص المرحلة العمرية. القسم الثالث- الجانب التطبيقي فقد اشتمل على ثلاثة فصول الفصل الرابع - منهجية الدراسة أين تم التطرق الى الدراسة الاستطلاعية ومنهجية البحث المتبعة في الدراسة بالإضافة الى متغيرات الدراسة وكذا العينة ومجتمع الدراسة بمجالها المكاني والزماني والتطرق الى الخصائص السيكومترية لأدوات الدراسة والمعالجة الإحصائية وخطوات إجراء الدراسة. الفصل الخامس: عرض وتحليل ومناقشة النتائج أين تم عرض ومناقشة نتائج الاختبارات البدنية القبلية والبعدية للعينتين الضابطة والتجريبية الفصل السادس: الاستنتاجات والاقتراحات وخاتمة البحث. من أهم النتائج التي توصل إليها الباحث *- لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في القياسات القبلية للمجموعتين الضابطة والتجريبية في مستوى عناصر اللياقة البدنية (التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التوافق). *- لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في القياسات القبلية والبعدية للمجموعة الضابطة في مستوى عناصر اللياقة البدنية (التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التوافق). *- توجد فروق ذات دلالة إحصائية في القياس القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في مستوى عناصر اللياقة البدنية (التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التوافق). *- توجد فروق ذات دلالة إحصائية في القياس البعدي للمجموعتين الضابطة والتجريبية في مستوى عناصر اللياقة البدنية (التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التوافق). *- لبرنامج التحضير البدني المقترح تأثير إيجابي على تطوير اللياقة البدنية للاعبي كرة القدم(U17). أهم التوصيات والاقتراحات: - الاقتراحات: استخدام الطرق والأساليب التدريبية الحديثة لتمنيه الصفات البدنية والحركية والدمج بينها حسب المتغيرات الفيسيولوجية ومواقف اللعب. - المزج بين الطريقة التحليلية والشاملة في التدريب. - مراعات جميع المتغيرات المؤثرة في العملية التدريبية اثناء تسطير البرامج التدريبية. - التقييم والقياس للصفات البدنية في كل مرحلة من العملية التدريبية ومدة تطبيق البرامج التدريبية. - توفير عتاد ووسائل التدريب والامكانيات التي تعمل على تطوير الفئات الشبانية. - الرجوع الى الدراسات السابقة والاهتمام بالبحث العلمي. - الرجوع الى الأكاديميين والاعتماد عليهم ضمن الاتحادية الجزائرية لكرة القدم. - فتح المجال مع مساوات ومعادلة شهادات الخريجين الجامعين فرع التدريب الرياضي بدون شروط. Searchlight in English Institute of Sciences and Technologies of Physical and Sports Activities Department: Order No: ......................................................... No. d registration: UN2801202319075098718 Researcher: DJAIDJA KHALID Publicly supported on : 13/06/2024 Title of the thesis (dissertation): The effect of a physical preparation program to develop physical fitness elements among football players( U17) Language of the thesis: arabic. Model of the thesis: Master Country: REPUBLIC OF ALGERIA-M'SILA University: University of M'sila Surname and first name of the supervisor Grade: BEN AMMAR MOURAD Lecturer Number of pages: 143 Option: ENTRAINEMENT SPORTIFE Specialization: Physical Preparation Summary This study aimed to know the effect of the proposed training program in developing some elements of physical fitness (endurance, speed, flexibility, strength, compatibility) among football players of the M’sila Olympic Cubs team, active within the Batna Regional League, at the first level, to enhance the level of physical fitness, and whether there is There were statistically significant differences between the pre and post measurements between the experimental and control groups. The researcher selected a random sample of (14) players for the control group and (14) players for the experimental group. The researcher used “some physical tests” for the physical fitness elements studied, as well as the training program. allocated for this study. The researcher presented the physical tests and the proposed physical program to a sample of (05) specialized trainers. The researcher used the experimental method, as it suits the nature of the study, and statistical analyzes were conducted, in order to answer the study’s questions and verify the established hypotheses. The researcher used arithmetic averages, percentages, and deviations. To examine the hypotheses, the researcher used the Pearson correlation equation, Student’s t-tests for linked samples, and Student’s t-tests for independent samples, through the use of the statistical program for the social sciences (SPSS) (25). After the process of analysis and interpretation, the results of the study resulted in the verification of the proposed hypotheses and the extent of their contribution. The proposed training program to develop the physical fitness elements (endurance, speed, flexibility, coordination, and strength) of junior football players (U17). The researcher came up with a set of future suggestions and hypotheses, which were as follows: - The necessity of preparing training programs on scientific foundations to develop the physical and skill aspects using different training methods. And diversification among them. - Taking into account all variables affecting the training process while writing training programs. - Paying attention to training, which is important on the sporting path to reach the highest levels. - Paying attention to physical tests before, during and after implementing any training program throughout the season and at all levels. Keywords: proposed training program, physical preparation program, physical fitness elements, cubs category. Objectives of the study : In the context of the growing understanding of the importance of physical fitness in the development of U17 football players, this research aims to determine the effect of a physical preparation program on the level of physical fitness in this age group. Through this research, we seek to provide a deeper insight into how these training programs contribute to improving The physical capabilities of young football players, which contribute to achieving the best athletic performance. Among these goals are the following: - Knowing the extent to which the proposed physical preparation program for developing physical fitness affects the development of physical fitness for U17 football players. - To find out whether there are differences in the pre-measurements of the control and experimental groups in the level of physical fitness elements (endurance, speed, flexibility, strength, compatibility). - To find out whether there are differences in the pre- and post-measurements of the control group in the level of physical fitness elements (endurance, speed, flexibility, strength, compatibility). - To find out whether there are differences in the pre- and post-measurements of the experimental group in the level of physical fitness elements (endurance, speed, flexibility, strength, compatibility). - To find out whether there are differences in the post-measurement of the control and experimental groups in the level of physical fitness elements (endurance, speed, flexibility, strength, compatibility). The general question of the study: Does the proposed physical preparation program have an impact on developing physical fitness among U17 football players? Partial questions: 1- Are there differences in the pre-measurements of the control and experimental groups at the level of elements? Physical fitness (endurance, speed, flexibility, strength, coordination)? 2- Are there any differences in the pre- and post-measurements of the control group at the level of elements? Physical fitness (endurance, speed, flexibility, strength, coordination)? 3- Are there differences in the pre- and post-measurements of the experimental group at the level of elements? Physical fitness (endurance, speed, flexibility, strength, coordination)? 4- Are there statistically significant differences in the post-measurements of the control and experimental groups in Level of fitness components (endurance, speed, flexibility, strength, coordination)? Main hypothesis: The proposed physical preparation program has a positive impact on the development of physical fitness for U17 football players. 1-2--2 Partial hypotheses: *- There are no statistically significant differences in the pre-measurements of the control and experimental groups in the level of physical fitness elements (endurance, speed, flexibility, strength, compatibility). *- There are no statistically significant differences in the pre- and post-measurements of the control group in the level of physical fitness components (endurance, speed, flexibility, strength, compatibility). *- There are statistically significant differences in the pre- and post-measurements of the experimental group in the level of physical fitness elements (endurance, speed, flexibility, strength, compatibility). *- There are statistically significant differences in the post-measurement of the control and experimental groups in the level of physical fitness elements (endurance, speed, flexibility, strength, compatibility). This study was divided into chapters where we discussed the following: The first section - the methodological aspect and contained one chapter It contains a chapter that deals with the general framework of the study, in which the researcher highlighted, after the introduction of the research, the problem of the study, its hypotheses, the importance of the study, as well as the objectives sought from the study. The concepts and terminology of the study were also defined and the | |
| dc.identifier.uri | https://dspace.univ-msila.dz/handle/123456789/44501 | |
| dc.language.iso | other | |
| dc.publisher | Mohamed Boudiaf University of M'sila | |
| dc.subject | اللياقة البدنية | |
| dc.subject | كرة القدم(U17) | |
| dc.subject | تحضير بدني | |
| dc.title | تأثير برنامج تحضير بدني لتطوير عناصر اللياقة البدنية لدى لاعبي كرة القدم(U17) | |
| dc.type | Thesis |