دراسة ديناميكية لنمو بعض القدرات البدنية ( السرعة ) عبر التدريب الرياضي لدى لاعبي كرة اليد صنف ( 13-15 سنة )
Loading...
Files
Date
2016-05-31
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
الملخص :
عنوان الدراسة :دراسة ديناميكية لنمو بعض القدرات البدنية (السرعة ) عبر التدريب الرياضي لدى لاعبي كرة اليد صنف ( 13 – 15 سنة ) .
أهداف الدراسة :
يهدف إلى إيجاد اثر التدريب على تنمية صفة السرعة .
إيجاد أحسن الطرق والأساليب الممكنة لتدريب صفة السرعة .
الحث على تنمية هذه الصفة لما لها من أهمية في التدريب الرياضي .
مشكلة الدراسة : ما مدى تأثير التدريب الرياضي علي تنمية صفة السرعة لدى لاعبي كرة اليد صنف أصاغر. 13 إلى 15 سنة) ؟
الفرضيات الجزئية :
لا يوجد هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي والاختبار ألبعدي في المجموعة التجريبية .
لا يوجد هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي والاختبار ألبعدي في المجموعة الضابطة .
لا يوجد هناك فروق ذات دلالة إحصائية في الاختبار ألبعدي بين المجموعة التجريبية والضابطة .
عينة الدراسة : 20 لاعب 10 لاعبين مجموعة ضابطة و10 لاعبين مجموعة تجريبية.
منهج الدراسة : المنهج التجريبي.
ادوات الدراسة : اختبار 50 متر و30 متر للسرعة.
الاقتراحات :
من خلال هذه الدراسة و التي شملت الجانب النظري و التطبيقي و الاختبارات و تفسير النتائج نوصي بما يلي :
الاستعانة بطرق ومناهج التدريب الحديثة أثناء إعداد البرامج التدريبية .
توفير الوسائل و المنشآت الرياضية .
إعطاء أهمية كبيرة لصفة السرعة و كيفية تطويرها وتحسينها .
بالعربية
كلمات المفاتيح:
دياميكية النمو ، التدريب الرياضي ، القدرات البدنية ،السرعة ، كرة اليد
Description
Keywords
ديناميكية لنمو, القدرات البدنية, التدريب الرياضي