بالسرعة لدى العبي كرة القدم – صنف أواسطتأثير التدريب البليومتري على القوة المميزة
Loading...
Date
2015-06-15
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
ملخص ادلراسة:
تأثير التدريب البليومتري على القوة المميزة بالسرعة لدى العبي كرة القدم صنف أواسط )61-61)
أهداف الدراسة:
التعرف على تأثري التدريب البليومرتي على القوة املميزة بالسرعة لالعيب كرة القدم.
الكشف عن أثر االتدريب البليومرتي على القوة اإلنفجارية لدى العيب كرة القدم صنف أواسط.
الكشف على نسب التطور بني التدريب البليومرتي و التدريب العادي.
التعرف على امهية استخدام التدريب البليومرتي يف كرة القدم.
التعرف على كيفية تطبيق هذا األسلوب التدرييب.
الوقوف على إمكانيات املادية و البشرية و مدى حتقيقها للربامج التدريبية.
التساؤل العام :
ما مدى تأثري التدريب البليومرتي على القوة املميزة بالسرعة لدى العيب كرة القدم صنف أواسط ؟
الفرضية العامة:
التدريب البليومرتي يؤثر بشكل فعال على القوة املميزة بالسرعة لدى العيب كرة القدم صنف أواسط.
الفرضيات الجزئية:
ال توجد فروق ذات داللة احصائية بني االختبار القبلي والبعدي للعينة الشاهدة ؟
توجد فروق ذات داللة احصائية بني االختبار القبلي والبعدي للعينة التجريبية ؟
توجد فروق ذات داللة احصائية بني كل من العينة الشاهدة والعينة التجريبية يف االختبار البعدي ؟
المنهج المتبع في الدراسة: املنهج التجرييب.
مجتمع وعينة البحث: بعد حتديد جمتمع البحث اخلاص هبذه الدراسة الذي يتمثل يف فرق القسم اجلهوي الثاين رابطة باتنة فئة
.61-61أواسط
والبالغ عددهم 61 فريق وقد بلغ عدد الالعبني 111 العبا، أما العينة فقد تكونت من 04 العبا من فريقي أومليب املهري و احتاد
املنصورة ، مت تقسيمهم بطريقة عشوائية إىل جمموعتني شاهدة وجتريبية تضم كل واحدة 14 العبا.
أدوات الدراسة:
املصادر و املراجع العربية و األجنبية – االختبارات البدنية- الطرق االحصائية.
النتائج المتحصل عليها :
التدريب البليومرتي املستخدم يف الوحدات التدريبية املقرتحة أدت إىل تطوير القوة املميزة بالسرعة و ذلك من خالل االستخدام
األفضل لدورة اإلطالة والتقصري.
أهم االستنتاجات و االقتراحات:
وجود فروق ذات داللة احصائية بني االختبار القبلي والبعدي للعينة التجريبية لصاحل االختبار البعدي.
عدم وجود فروق ذات داللة احصائية بني االختبار البعدي والقبلي للعينة الشاهدة.
استخدام متارين البليومرتي من اجل تطوير الصفات البدنية خاصة فيما يتعلق بالقوة املميزة بالسرعة.
إجراء دراسات حول تأثري التدريب البليومرتي ملختلف التخصصات األخرى
Description
Keywords
التدريب البليومتري, القوة المميزة, كرة القدم, صنف أواسط