فاعلية برنامج علاجي سلوكي معرفي في التخفيف من أعراض الأرق وبعض المشكلات النفسية المصاحبة - دراسة عيادية لأربعة راشدات-
| dc.contributor.author | جودي, يسري | |
| dc.date.accessioned | 2021-01-11T10:22:51Z | |
| dc.date.available | 2021-01-11T10:22:51Z | |
| dc.date.issued | 2020-09 | |
| dc.description.abstract | هدفت الدراسة الحالية الى التعرف على مدى فاعلية برنامج علاجي سلوكي معرفي في التخفيف من الارق وبعض المشكلات النفسية المصاحبة والاثار المترتبة لدى عينة من الراشدات، وكذلك التعرف على مدى استمرار الفاعلية بعد شهر من انتهاء فترة التطبيق والمتابعة. تضمن البرنامج العلاجي انتي عشرة جلسة بواقع جلستين أسبوعيا، وجلسة أخيرة لتقييم نتائج البرنامج تم اجراءها بعد شهر من نهاية التطبيق. وقد تكونت عينة الدراسة (04) راشدات مصابات بالارق النفسي تم اختيارهن بطريقة قصدية. وللتحقق من صحة فروض الدراسة استخدمت الباحثة في دراستها الحالية المنهج العيادي القائم على دراسة الحالة والأدوات التالية: المقابلة الموجهة، الملاحظة العيادية، DSM5للتشخيص، والبرنامج العلاجي المطبق. وقد اسفرت نتائج الدراسة الحالية عن فعالية البرنامج العلاجي السلوكي المعرفي في التخفيف من الارق والمشكلات النفسية المصاحبة وكذلك الاثار المترتبة، تغيير عادات وانماط النوم لدى المتدربات، تغيير الأفكار والمعتقدات الخاطئة حول النوم، تحسين نمط الحياة لدى المتدربات، كما توصل البرنامج الى خفض من مستويات القلق والتوتر النفسي والعضلي والتخلص من مشاعر الكابة. | en_US |
| dc.identifier.uri | http://dspace.univ-msila.dz:8080//xmlui/handle/123456789/23188 | |
| dc.language.iso | other | en_US |
| dc.publisher | كلية العلوم الانسانية والاجتماعية جامعة محمد بوضياف المسيلة | en_US |
| dc.relation.ispartofseries | علم النفس;150/161/2021 | |
| dc.subject | اضطرابات النوم، الارقن برنامج علاجي سلوكي معرفي، راشدات. | en_US |
| dc.title | فاعلية برنامج علاجي سلوكي معرفي في التخفيف من أعراض الأرق وبعض المشكلات النفسية المصاحبة - دراسة عيادية لأربعة راشدات- | en_US |
| dc.type | Thesis | en_US |