مدى إرتباط التصور العقلي بمستوى إدراك المهارات النفسية لطلبة قسم التربية البدنية بمعهد علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية
| dc.contributor.author | بن عمر ، محمد | |
| dc.contributor.author | Supervisor : بن ميصرة ، عبد الرحمان | |
| dc.date.accessioned | 2025-11-24T07:52:58Z | |
| dc.date.available | 2025-11-24T07:52:58Z | |
| dc.date.issued | 2024-06-06 | |
| dc.description.abstract | الملخص : بالعربية(عبارة عن فقرة ):.. ..لا شك أن تقارب الفوارق في المستويات البدنية والتقنية وكذا الخططية لدى رياضيي المستوى التنافسي العالي قد دفع بالخبراء والمختصين في المجال الرياضي للبحث عن جوانب بعاد اخرى تضمن التفوق وتحدث الفارق، لذلك نجد الكثير من الباحثين قد ركزا اهتمامه على الجوانب النفسية والذهنية للرياضيين وهذا أكده محمد حسن علاوي (1992م) حين اعتبر أن معظم الأبطال على المستوى الدولي يتقاربون لدرجة كبيرة من حيث المستوى البدني والمهاري والخططي ونتيجة لذلك فإن هناك عاملاً هاماً يحدد نتيجة كفاحهم أثناء المنافسات الرياضية في سبيل الفوز هو العامل النفسي والذي يلعب دوراً هاماً ويتأسس عليه تحقيق الانتصار والتفوق، وحسب بيكر 1992 يعتبر بانستر1980 أن للتمرين البدني حدود فيزيولوجية هامة و العوامل النفسية تلعب دورا حاسما عندما يتعلق الامر بالربح أو الخسارة، فهي التي تحدد مدى اقتراب الرياضي من حدوده المطلقة، يرى جنز لاميس وهنتر كادو (1995م) أن كثير من الدراسات العلمية أوضحت أن نسبة كبيرة من الرياضيين ترى أن النجاح والتطور في الأداء الحركي يتوقف على الاتجاه العقلي بشكل كبير فاللاعب عبارة عن عقل وجسم يمكن عن طريق التدريب العقلي، فعندما يؤدي المهارة الحركية أو خطة فانه لا يؤدي ذلك بجسمه أو بعضلاته أو بعض أعضائه فحسب بل يؤدي ذلك باستخدام عقله وتفكيره أيضا مما يجعل من الاداء الرياضي في المنافسات يتطلب إعدادا ذهنيا محكم يمكن الرياضي من التحكم في السلوك والانفعالات، ومن أجل ذلك فقد أصبح التحضير الذهني يضاف إلى تقنيات التدريب الحديث الشيء الذي أدى الى ظهور المهارات الذهنية التي أثبتت فاعليتها في الميدان، فقد أشار محمد حسن علاوى 2001 إلى أن المهارات النفسية التي ينبغي على الرياضي تعلمها والتدريب عليها في اطار الاعداد النفسي طويل المدى تنحصر فيه مهارة التصور الذهني والقدرة على التركيز الانتباه والقدرة على الاسترخاء ومواجهة القلق بالإضافة الى دافعية الانجاز الرياضي والثقة بالنفس حيث أن هذه المهارات الذهنية مرتبطة معا وكل واحدة تأثر في الاخرى وتتفاعل معها، مما يعني أن تحسين في مهارة معينة من المهارات يؤثر في تحسين المهارات الأخرى وهذا ما يسمح بتشكيل اتزان وتكامل بين الوظائف البدنية والحركية والوظائف النفسية و العقلية مما يفسح له المجال للتألق وتحقيق أفضل النتائج في المنافسات. والتدريب العقلي يمثل الجزء الأساسي من إعداد اللاعب للوصول إلي المنافسات فهو يتضمن تصور الحركة وتسلسل المهارات والمواقف والأهداف في جميع أبعاد المنافسة من حكام وملعب وأدوات وأجهزة ويجب أن يمتلك اللاعب القدرة على تطبيق الخطط الموضوعية وتحليل أداء المنافس، وترجع أهمية التدريب العقلي إلى أنه لا يقتصر استخدامه على الإشتراك في المنافسة الرياضية ولكن يستخدم في مجال الحركة بشكل عام وفي مراحل اكتساب المهارات الحركية ويؤدي دوراً هاماً في عملية التعلم لا تقل أهمية عن الإعداد للمنافسات، كما يتضمن التدريب العقلي بعض المهارات النفسية كالتدريب الجيد على الاسترخاء، التعرف على البروفيل الانفعالي للاعب، التصور الحركي العقلي، استرجاع النواحي الفنية للأداء، استرجاع الخبرات الناجحة، التدريب على تركيز الانتباه والتدريب على عزل التفكير فيما يختص بغير العملية التدريبية. ويشير أسامة كامل راتب (1990م) إلى أن التدريب العقلي ذات تأثير واضح في التغلب على زيادة الاستثارة الانفعالية، وتحسين الأداء الحركي للرياضيين، ولا شك أن اللاعب الذي يتصور أدائه في مهارة معينة بصورة سليمة، سوف ينعكس ذلك في تحسين أداءه لهذه المهارة الحركية. ويضيف أن التدريب العقلي يساهم بدور إيجابي في تطوير الأداء البدني العضلي ومن ثم تطوير الأداء الرياضي الأمر الذي يساعد على أداء المهارات بشكل أكثر آلية أو انسيابية. فضلاً عن تقديم الاستجابات الذهنية على نحو سليمت ويشير الزهيري 2001 الى أن القدرات الذهنية تعد من بين أهم العوامل والمحددات في أداء وإتقان مختلف المهارات الحركية وتحسين مستوى الانجاز والأداء. حيث تعمل على تزويده بما ينقصه من المهارات حتى يتمكن من مواجهة الموقف الاختباري الذي تفرضه المباريات والمسابقات ويصبح قادر على مواجهة الضغوط التي تفرضها المتغيرات المختلفة للبطولة بالإضافة الى القدرة على التركيز الجيد ووضع الاهداف التي تستثير التحديات لاكن بصورة واقعية ويأتي ذلك من خلال اتقان المهارات العقلية الأساسية. وهناك اعتقاد شائع يقول بأن الاعداد النفسي والتدريب على المهارات العقلية و النفسية هو للاعبي المستويات العليا أو على أقل تقدير يختص باللاعبين الكبار عمريا، ولكن على العكس من ذلك فان أهم وأخطر المراحل التي يتشكل فيها الاعب نفسيا بما يخدم حياته الرياضية بل وحياته العامة هي المراحل الاولى من مزاولته للنشاط الرياضي ويتفق هذا مع ما ذكره أسامة كامل راتب "ان تدريب المهارات النفسية يناسب الرياضيين مع اختلاف أعمارهم أو مستوياتهم وهناك قاعدة عامة توضح أنه كلما أمكن تدريب المهارات العقلية و النفسية في عمر مبكر كلما كان ذلك أفضل. عنوان الدراسة : ...مدى إرتباط التصور العقلي بمستوى إدراك المهارات النفسية لطلبة قسم التربية البدنية بمعهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية و الرياضية.... أهداف الدراسة :. • التعرف على تأثير التصور العقلي على المهارات النفسية أولا مهارة الإسترخاء عند طلبة قسم التربية البدنية • التعرف على تأثير التصور العقلي على المهارات النفسية ثانيا مهارة تركيز الانتباه• التعرف على تأثير التصور العقلي على المهارات النفسية ثالثا مهارة الثقة بالنفس.. التساؤل العام الدراسة :...الى اي مدى يمكن التصور العقلي أن يؤثر في مستوى إدراك المهارات النفسية لمدة طلبة قسم التربية البدنية بمعهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية و الرياضية.... التساؤلات الجزئية : 1-.هل هناك تأثير للتصور العقلي على مهارة الاسترخاء؟. 2-...هل هناك تأثير للتصور العقلي على مهارة تركيز الانتباه؟ 3-..هل هناك تأثير للتصور العقلي على مهارة الثقة بالنفس؟ الفرضية العامة للدراسة : ..ربما يمكن التصور العقلي أن يؤثر في مستوى إدراك المهارات النفسية ( الإسترخاء ، تركيز الانتباه، الثقة بالنفس) لدى طلبة قسم التربية البدنيةبمعهد علوم وتقنيات النشاطات البدنيةوالرياضية... الفرضيات الجزئية 1-.ربما هناك تأثير للتصور العقلي على مهارة الإسترخاء لدى طلبة قسم التربية البدنية 2-..ربما هناك تأثير للتصور العقلي على مهارة تركيز الانتباه لدى طلبة قسم التربية البدنية 3-..ربما هناك تأثير للتصور العقلي على مهارة الثقة بالنفس لدى طلبة قسم التربية البدنية المنهج المتبع في الدراسة : المنهج الوصفي. الأدوات المستخدمة في الدراسة .• استمارة المعلومات 2 تعريف المقياس" مقياس المهارات النفسية" الكلمات المفتاحية بالعربية 1 التصور العقلي 2 المهارات النفسية بالإنجليزية جاءهذا البحث في فصول . الفصل الأول .التصور العقلي وتناول الفصل الثاني ...المهارات النفسية أماالفصل الثالث...... الفصل الرابع:........ من أهم النتائج التي توصل إليها الباحث :. 1من خلال الفرضية الاولى " لايوجد تأثير للتصور العقلي على مهارة الإسترخاء " وهو ماينفي صحة الفرضية الاولى 2 كما يتبين لنا من خلال الفرضية الثانية " وجود تأثير للتصور العقلي على مهارة تركيز الانتباه " وهو ما يؤكد.صحة الفرضية الثانية 3كما يتبين لنا من خلال الفرضية الثالثة " وجود تأثير للتصور العقلي على مهارة الثقة بالنفس " وهو ما يؤكد صحة الفرضية الثالثة.. أهم التوصيات: 1 الاستفادة من الجانب العلمي لهذا البحث لتوجيه وتكوين الطلبة " اختصاص نشاط بدني رياضي مدرسية" الى تخصص المهارات النفسية داخل معاهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية و الرياضية 2 توفير اجواء خاصة التدريب المهارات النفسية في معاهد علوم وتقنيات النشاطات البدنيةوالرياضية 3 صورة العناية بالمهارات النفسية و تحفيزهم على ممارسة مختلف التصورات العقلية.. Searchlight in English Top of Form Faculty Institute of Sciences and Sports and Technical and PhysicalActivities Department: Order No:.......... No. d 'registration : ..0301202323087002673................... Searcher : ....Ben Omar Mohammed....................... Publicly supported on :... Title of the thesis (dissertation):.... Language of the thesis: . Model of the thesis: ..... Country: REPUBLIC OF ALGERIA-M'SILA University: University of M'sila Surname and first name of the supervisor Grade: ben Maisarah Abd El Rahman Lecturer Number of pages: ..........72.... Option: .....physical, sports, physical activity..... Summary: Title of the study:...The extent to which mental visualization is related to the level of awareness of psychological skills for students of the Department of physical Education at the Institute of physical and sports Activities and Technologies The purpose of the study:. Identify yhe impact of visualization on psychological skills, first and relaxation skill for the students of the Department of physical Education. Recognize the impact of mental visualization on psychological skills. Third, the skill of self-confidence. Problem: …to what extent can the mental perception affect the level of cognition of of psychological skills for the students of the Department of physical Education at the Institute of Physical and Sports Activities and Technologies?…… Hypotheses: 1-..Partial hypotheses: Perhaps there is an effect of mental imagery on the relaxation skill of students in the Physical Education Department. 2 - ... Perhaps there is an effect of mental imagery on the skill of focusing attention among students in the Department of Physical Education.. 3-.. Perhaps there is an effect of mental perception on the self-confidence skill of students in the Department of Physical Education. Key words : … - The most important results achieved are: .There is no doubt that the convergence of the differences in physical and technical levels, as well as the tactics of the high competitive level athletes, has prompted experts and specialists in the sports field to search for other dimensions that ensure superiority and make the difference, so we find that many researchers have focused their attention on The psychological and mental aspects of athletes, and this was confirmed by Muhammad Hassan Allawi (1992 AD), when he considered that most of the heroes at the international level are very close in terms of the physical, skill and tactical level. Sports competitions in order to win is the psychological factor that plays an important role and is based on achieving victory and superiority. With profit or loss, as it determines the extent to which the athlete is close to his absolute limits, Jens Lamis and Hunter Kado (1995 AD) believe that many scientific studies have shown that a large percentage of athletes believe that success and development in motor performance depends on The mental orientation is largely the player is a mind and a body that can be done through mental training. When he performs motor skill or a plan, he does not perform this with his body, muscles, or some of his organs. Competitions require a tight mental preparation that enables the athlete to control behavior and emotions. For this reason, mental preparation has become added to modern training techniques, which has led to the emergence of mental skills that have proven effective in the field. 2001 pointed out that the psychological skills that an athlete should learn and train with within the framework of long-term psychological preparation is limited to the skill of mental visualization, the ability to focus attention, the ability to relax and face anxiety, in addition to the motivation of achievement. Athlete and self-confidence, as these mental skills are linked together, and each one is affected and interacts with the other, which means that improving a certain skill of skills affects the improvement of other skills, and this allows the formation of balance and integration between physical and motor functions. Psychological and mental functions, which allow him to shine and achieve the best results in competitions. Mental training is the main part of preparing the player to reach competitions, as it includes the perception of movement and the sequence of skills, attitudes and goals in all dimensions of the competition, including referees, stadiums, tools and devices. Mental training is that it is not limited to participating in sports competition, but is used in the field of movement in general and in the stages of acquiring motor skills, and plays an important role in the learning process, no less important than preparing for competition. Mental training Some psychological skills such as good relaxation training, the player's emotional profile, mental motor visualization, retrieval of technical performances, retrieval of successful experiences, and attention training And training to isolate thinking about the non-training process. Osama Kamel Ratib (1990 AD) points out that mental training has a clear impact in overcoming the increased emotional excitement and improving the motor performance of athletes. In improving his performance of this motor skill. He adds that mental training contributes to a positive role in the development of muscular physical performance and then the development of sports performance, which helps to perform skills in a more automatic or streamlined manner. As well as providing mental responses in a sound manner, Al-Zuhairi 2001 points out that mental abilities are among the most important factors and determinants in the performance and mastery of various motor skills and improved level of achievement and performance. As it works to provide it with the skills it lacks, so that it can face the testing situation imposed by matches and competitions and become able to face the pressures imposed by the various variables of the tournament, in addition to the ability to focus well and set goals that raise challenges, but realistically. Mastering basic mental skills. There is a common belief that psychological preparation and training in mental and psychological skills are for the players with the highest levels, or at the very least, for the older players, but on the contrary, the most important and most dangerous stages in which the player is psychologically serves to serve his sports life. In fact, his public life is the early stages of his practice of sports activity, and this is consistent with what Osama Kamel Ratib said, "Training psychological skills suits athletes with their different ages or levels. There is a general rule that shows that whenever possible." Training mental and psychological skills at an early age, the better... | |
| dc.identifier.uri | https://repository.univ-msila.dz/handle/123456789/47816 | |
| dc.language.iso | other | |
| dc.publisher | Mohamed Boudiaf University of M'Sila | |
| dc.subject | التصور العقلي | |
| dc.subject | المهارات النفسية | |
| dc.subject | التربية البدنية | |
| dc.title | مدى إرتباط التصور العقلي بمستوى إدراك المهارات النفسية لطلبة قسم التربية البدنية بمعهد علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية | |
| dc.type | Thesis |