اثر وحدات تدريبية مقترحة لتنمية القوة الانفجارية للرجلين في تحسين التسديد من الارتقاء لدى لاعبات كرة السلة – كبريات-
Loading...
Date
2019-06-22
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
الملخص :
بالعربية
عنوان الدراسة : اثر وحدات تدريبية مقترحة لتنمية القوة الانفجارية للرجلين في تحسين التسديد من الارتقاء لدى لاعبات كرة السلة – كبريات-
الهدف من الدراسة : وضع وحدات مقترحة معتمدة على أسس علمية لتنمية القوة الانفجارية.
مشكلة الدراسة: هل للوحدات التدريبية المقترحة لتنمية القوة الانفجارية للرجلين أثر في تحسين التسديد من الارتقاء لدى لاعبات كرة السلة صنف –كبريات-؟
فرضيات الدراسة :
1- لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين العينة الشاهدة والتجريبية في الاختبار القبلي لتنمية القوة الانفجارية للرجلين في تحسين التسديد من الإرتقاء لدى لاعبات كرة السلة صنف –كبريات-
2- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين العينة الشاهدة والتجريبية في الاختبار البعدي لتنمية القوة الإنفجارية للرجلين في تحسين التسديد من الإرتقاء لدى لاعبات كرة السلة صنف –كبريات-
المنهج المتبع في الدراسة : المنهج التجريبي .
الأدوات المستخدمة في الدراسة : اختبارات بدنية ( اختبار القفز العمودي لسارجنت)، اختبارات نظرية (اختبارات تسديد من القفز).
كلمات المفتاحية :
بالفرنسية
Mots clés: séance d’entrainement, Force explosive, le tir en suspension, basket-ball. -
بالإنجليزية
Keywords: training session, force explosive, suspended shooting, basket-ball
جاء هذا البحث في فصول .
الفصل الأول: الخلفية النظرية و الدراسات السابقة.
وتناول الفصل الثاني: الإطار العام للدراسة
أما الفصل الثالث: الإجراءات الميدانية للدراسة.
الفصل الرابع: عرض النتائج و تحليلها و مناقشتها.
من أهم النتائج التي توصلت إليها الباحث: من خلال تحليل وملاحظة نتائج الاختبارات و انطلاقا من استنتاجات الجداول يتبين لنا بوضوح أن للوحدات التدريبية المقترحة لتنمية القوة الانفجارية للرجلين أثر في تحسين التسديد من الارتقاء لدى لاعبات كرة السلة –كبريات-
توصل الباحث للعديد من التوصيات أهمها :
ضرورة الاهتمام بتنمية صفة القوة الانفجارية للرجلين بصفة خاصة وتطوير عناصر اللياقة البدنية بصفة عامة خاصة عند الإناث
اعتماد طرق التدريب المناسبة من أجل تنمية صفة القوة الانفجارية.
كشاف بالفرنسية
Faculté Institut des sciences et des activités sportives et techniques et physiques
Département:
N° d’ordre :.............................................................................
N° d’inscription : ...................................................................
Chercheur : seraiche yasmina
Soutenu publiquement le : 22 juin 2019.
Titre de la thèse (mémoire) : L’effet d’unités d’entrainement proposées pour développer la force explosive de membres inferieurs pour l’amélioration de tir en suspension auprès des joueuses de basket-ball (sénior dames)
Language de la thése : arabe.
Modèle de la thése : master.
Pays : RÉPUBLIQUE ALGÉRIENNE-M’SILA
Université: Université de M’sila
Nom et Prénom de l’encadreur
Grade : conferencier
Nombre de page :56 p.
(cd-Rom* word * PDF) Ficher électronique
Spécialité :préparation physique
Option : entrainement sportif.
Résumé : Titre de l'étude: L’effet d’unités d’entrainement proposées pour développer la force explosive de membres inferieurs pour l’amélioration de tir en suspension auprès des joueuses de basket-ball (sénior dames ).
- Le but de l'étude: Planifier des unités d’entrainements adoptées sur des bases scientifiques pour développer la force explosive.
Problématique: y-a-t-il un effet des unités d’entrainements proposées dans le développement de force explosive de membres inferieurs sur le tir en suspension auprès des joueuses de basket-ball (sénior dames) ?
hypothèses:
- 1- Il n’existe pas de déférences statistiquement significatives dans le test préable du groupe témoin et groupe expérimental pour le développement de force explosive de membres inferieurs pour le tir en suspension auprès des joueuses de basket-ball.
- Il existe de différances statistiquement significatives entre le groupe témoin et expérimental dans le test d’après pour développer la force explosive de membres inferieurs pour le tir en suspension et au profit de groupe expérimental des joueuses de basket-ball.
Mots clés : : séance d’entrainement, Force explosive, le tir en suspension, basket-ball.
- Les résultats atteints les plus importants sont :
a travers l’analyse et l’observation des résultats et a partir des résultats des tableaux, il nous parait clairement que les unités d’entrainements proposées ont un effet dans le développement de force éxplosive de membres inferieurs sur l’amélioration le tir en suspension auprés des joueuses de basket-ball (senior dames).
Description
Keywords
وحدات تدريبية, القوة الانفجارية للرجلين, التسديد, الارتقاء