الدور الحامي للعلاج بالتراحم الذاتي وأثره على المثالية والتسويف - دراسة حالة على الطلبة الجامعيين المتفوقين
Loading...
Date
2025-02-06
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة محمد بوضياف -المسيلة
Abstract
وثقت قلة من الدراسات تأثير دوامة الكمالية والتسويف على الطلبة الجامعيين المتفوقين وعواقبها السلبية على كل من حياة الطالب الشخصية والدراسية حيث تلعب كل من العوامل الشخصية والمحيط دورا في الكمالية، التي تعتبر خاصية شائعة في شخصيات الطلبة المتفوقين، والتي تم ربطها بالضغط النفسي وزيادة العرضة للتسويف. ظهر التراحم الذاتي، أي معاملة الذات بطيبة اثناء المحن، كوسيلة حمائية بين الكمالية والتسويف. والهدف من هذه الدراسة هو قياس مستويات كل متغيرات الدراسة قبل وبعد البروتوكول العلاجي على الطلبة الجامعيين المتفوقين من اجل قياس فعالية زيادة مستويات التراحم الذاتي في تخفيض مستويات المتغيرين الاخرين.
باستعمال المقاييس الثلاثة: مقياس فروست المتعدد الابعاد للكمالية، مقياس التسويف الأكاديمي، ومقياس التراحم الذاتي لقياس مدى فاعلية البروتوكول العلاجي المطبق على الحالات الذين شاركوا في هذه الدراسة قبل وبعد، ووجدنا ان البروتوكول العلاجي الذي ركز على زيادة مستويات التراحم الذاتي عند المشاركين كان فعالا في ذلك، وبالتالي استطاع ان يخفض مستويات كل من الكمالية والتسويف.
اكدت نتائجنا على أهمية التراحم الذاتي في محاربة الاثار الضارة لدوامة الكمالية والتسويف باستعمال البروتوكول العلاجي والواجبات المنزلية المناسبة
التراحم الذاتي، الكمالية، التسويف، التسويف الأكاديمي، بروتوكول علاجي. الكلمات المفتاحية